Lebensmittel diverse
Beschreibung
Al Amier CousCous mit getrockneten Tomaten 200 g
CousCous mit getrockneten Tomaten
ist eine schnell zubereitete arabische Spezialität aus Hartweizengrieß mit aromatischen, getrockneten Tomaten. Ist bereits vorgekocht und daher schnell und einfach innerhalb von 5 Minuten zubereitet. Pur, als Beilage oder mit frischem Gemüse, Fleisch und Fisch ein leckeres, orientalisches Gericht. Diese zubereitete Mischung eignet sich auch ideal als Füllung von Auberginen, Zucchini und Paprika.
Produkt Infos
Zusatzinformation
| Zutaten | COUSCOUS aus HARTWEIZEN (86%), getrocknete Tomaten (6%), Speisesalz, Zucker, Zwiebeln, Kümmel, Knoblauch, Maisstärke, Hefeextrakt, SOJA-Würze, Gewürze |
|---|---|
| Nährwertinfo (pro 100 g) | Energie (kJ)1478 Energie (kcal)349 Fett (g)2,5 gesättigte Fettsäuren (g)0,2 Kohlenhydrate (g)66 Zucker (g)4,7 Eiweiß (g)13 Salz (g)3,5 |
| Hersteller, Adresse | Rila Feinkost-Importe GmbH&Co. KG, Hinterm Teich 5, 32351 Stemwede-Levern? |
| Herstellerseite | www.al-amier.de |
| Verkehrsbezeichnung | CousCous mit getrockneten Tomaten, Fertigmischung |
| Art.-Nr. | RIL/38205 |
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Rezept
Fisch "Tahina" & CousCous mit getrocknete Tomaten
800 g Rotbarschfilet
Saft von 1 Zitrone
Salz, Pfeffer
Für die Sesamsauce:
150 g AL AMIER Tahina (Sesamsauce)
5 EL Naturjoghurt
1 EL Zitronensaft
50 ml Wasser
3 TL AL AMIER Zhoug-Gewürzzubereitung
Zum Garnieren:
Zitronenscheiben und Petersilie
1 Packung AL AMIER CousCous mit getrockneten Tomaten
Zubereitung
Das Fischfilet mit Zitronensaft einreiben, mit Salz und Pfeffer würzen und in eine gefettete Auflaufform geben. Für die Sesamsauce alle Zutaten miteinander verrühren und auf dem Fisch verteilen. Ca. 30 Minuten bei 200 °C im Backofen backen.
Inzwischen den CousCous nach Packungsanleitung zubereiten. Den Fisch mit Zitronenscheiben und Petersilienblättchen garnieren.
800 g Rotbarschfilet
Saft von 1 Zitrone
Salz, Pfeffer
Für die Sesamsauce:
150 g AL AMIER Tahina (Sesamsauce)
5 EL Naturjoghurt
1 EL Zitronensaft
50 ml Wasser
3 TL AL AMIER Zhoug-Gewürzzubereitung
Zum Garnieren:
Zitronenscheiben und Petersilie
1 Packung AL AMIER CousCous mit getrockneten Tomaten
Zubereitung
Das Fischfilet mit Zitronensaft einreiben, mit Salz und Pfeffer würzen und in eine gefettete Auflaufform geben. Für die Sesamsauce alle Zutaten miteinander verrühren und auf dem Fisch verteilen. Ca. 30 Minuten bei 200 °C im Backofen backen.
Inzwischen den CousCous nach Packungsanleitung zubereiten. Den Fisch mit Zitronenscheiben und Petersilienblättchen garnieren.
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