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Al Amier CousCous mit getrockneten Tomaten 200 g

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Art.-Nr.: RIL/38205

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Beschreibung

Al Amier CousCous mit getrockneten Tomaten 200 g

CousCous mit getrockneten Tomaten ist eine schnell zubereitete arabische Spezialität aus Hartweizengrieß mit aromatischen, getrockneten Tomaten. Ist bereits vorgekocht und daher schnell und einfach innerhalb von 5 Minuten zubereitet. Pur, als Beilage oder mit frischem Gemüse, Fleisch und Fisch ein leckeres, orientalisches Gericht. Diese zubereitete Mischung eignet sich auch ideal als Füllung von Auberginen, Zucchini und Paprika.

Produkt Infos

Zusatzinformation

ZutatenCOUSCOUS aus HARTWEIZEN (86%), getrocknete Tomaten (6%), Speisesalz, Zucker, Zwiebeln, Kümmel, Knoblauch, Maisstärke, Hefeextrakt, SOJA-Würze, Gewürze
Nährwertinfo (pro 100 g)Energie (kJ)1478
Energie (kcal)349
Fett (g)2,5
gesättigte Fettsäuren (g)0,2
Kohlenhydrate (g)66
Zucker (g)4,7
Eiweiß (g)13
Salz (g)3,5
Hersteller, AdresseRila Feinkost-Importe GmbH&Co. KG, Hinterm Teich 5, 32351 Stemwede-Levern?
Herstellerseitewww.al-amier.de
VerkehrsbezeichnungCousCous mit getrockneten Tomaten, Fertigmischung
Art.-Nr.RIL/38205

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Rezept

Fisch "Tahina" & CousCous mit getrocknete Tomaten
800 g Rotbarschfilet
Saft von 1 Zitrone
Salz, Pfeffer

Für die Sesamsauce:
150 g AL AMIER Tahina (Sesamsauce)
5 EL Naturjoghurt
1 EL Zitronensaft
50 ml Wasser
3 TL AL AMIER Zhoug-Gewürzzubereitung

Zum Garnieren:
Zitronenscheiben und Petersilie

1 Packung AL AMIER CousCous mit getrockneten Tomaten
Zubereitung

Das Fischfilet mit Zitronensaft einreiben, mit Salz und Pfeffer würzen und in eine gefettete Auflaufform geben. Für die Sesamsauce alle Zutaten miteinander verrühren und auf dem Fisch verteilen. Ca. 30 Minuten bei 200 °C im Backofen backen.
Inzwischen den CousCous nach Packungsanleitung zubereiten. Den Fisch mit Zitronenscheiben und Petersilienblättchen garnieren.

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